Au plaisir de vous voir ou revoir !
Découvrez les séances et ateliers animés par une praticienne certifiée en adaptation de la sophrologie à la gestion du stress et des émotions et en techniques "sophro-compatibles" (séances individuelles, cours collectifs, ateliers et stages)à Saint-Etienne (département de la Loire - 42)
Présentation
Ateliers de gestion du stress, des émotions, des troubles du sommeil, pré et post-natal... par la Sophrologie - Relaxation, Hypnothérapie et techniques dites "sophro-compatibles"
Accompagnement et Relation d'aide par les approches thérapeutiques pluridisciplimaires et holistiques telles que les pratiques psycho-corporelles et "sophro-compatibles"
jeudi 19 octobre 2017
dimanche 1 octobre 2017
lundi 25 septembre 2017
jeudi 31 août 2017
La rentrée 2017-2018 des Ateliers Sophroloire c'est très bientôt !
Bonjour à tous et toutes,
La rentrée 2017-2018 des Ateliers Sophroloire c'est très bientôt !
Les séances individuelles reprennent le 1er septembre.
Les cours collectifs redémarrent le 20 à 19h au 4 rue de la Marne -
quartier Tréfilerie (une place mais pour quelqu'un/e qui a déjà pratiqué) et NOUVEAU le 21
septembre à 19h au 4 rue Camelinat - quartier Carnot.
Tout est fourni hormis un petit plaid conseillé pour la relaxation allongée en fin de séance.
1ère séance d'essai à prix libre.
Au plaisir de vous voir ou revoir
Bénédicte
06 86 97 15 77
jeudi 8 juin 2017
Programme des Ateliers de Juin-Juillet
Voilà que je n'avais pas communiqué depuis un moment de nouvelles de Sophroloire ! C'est chose faite avec l'annonce des prochains ateliers, généralistes et spécifiques, il y en a pour tout le monde ;-)
Au plaisir de vous rencontrer pour certains, de vous revoir, pour d'autres
5 ateliers à Saint-Etienne
Et 2 ateliers en Haute-Loire
jeudi 16 février 2017
Ateliers de sophrologie pendant les vacances scolaires
Bonsoir à tous,
Auront lieu le mardi 28 février de 9h30 à 11h30 et/ou le mercredi 1er mars de 15h à 17h, 2 Ateliers
(en petit groupe) pour s'octroyer une pause de détente, de
ressourcement et apprendre certaines techniques de sophrologie telles
que RDC du 1er cycle et sophronisations aidant à la gestion du stress et
des émotions - ateliers pour se libérer des tensions physiques,
mentales et émotionnelles.
30€ l'atelier et 55€ les 2 ateliers
Contact et réservations : les Ateliers Sophroloire 06 86 97 15 77
30€ l'atelier et 55€ les 2 ateliers
Contact et réservations : les Ateliers Sophroloire 06 86 97 15 77
Au plaisir de vous rencontrer ou revoir
Cordialement,
Bénédicte
samedi 7 janvier 2017
Atelier sophro et reprise des cours collectifs
Bonjour à tous,
Je
vous présente mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année 2017 et vous informe
que nous proposons un nouvel atelier de Sophrologie au ClubLéo Lagrange
Saint-Etienne le samedi 14 janvier, de 11h à 13h.
Au programme :
détente corporelle, respiration,
sophronisations, visualisations, auto-massages en relation avec la
sophrologie. En positions debout, assise et allongée
Je serai contente de vous y retrouver ou rencontrer
25€
Réservations au 04 77 49 06 00
Merci d'apporter un petit plaid et un petit coussin pour la relaxation
en position allongée, le reste, tapis et tapis de sol sont fournis
D'autre
part, les cours collectifs reprennent en février, les lundis à 10h30 et
mercredis à 18h45, rue de la Marne, et les jeudis à 18h45 au Club léo
Lagrange.
Les séances individuelles de sophrologie, hypnothérapie et sonothérapie se prennent sur RDV par téléphone.
Pour tout renseignement n'hésitez pas à me contacter au 06 86 97 15 77.
Bénédicte
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