Bonnes vacances !

Les Ateliers Sophroloire vont, dans quelques semaines, prendre leurs congés jusqu'au 2 septembre et vous souhaitent un bon été, le plus possible, tempéré !

Le calendrier des ateliers 2019-2020 et autres formules (collectif et individuel) vous sera partagé ici et sur ma page Facebook https://www.facebook.com/sophroloire/ d'ici quelques semaines

Au plaisir de vous voir ou revoir,

Bénédicte

Atelier de juin

Bonjour à toutes et tous,

Le prochain et dernier atelier de gestion du stress et des émotions aura lieu le 15/06/19 de 15h à 17h

Par la sophrologie et les techniques sophro-compatibles telles que l'EFT, l'auto-massage (pas de massages entre les participant.e.s), l'olfactothérapie

Pas d'obligation d'avoir suivi les autres modules

Inscription impérative

Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte

Vu comme ça, avec des symboliques de postures du yoga qui ne se font pas en sophrologie, ça maintient les fausses croyances que se font certain.e.s de la méthode !

Mais les exercices présentés dans la revue sont bien des pratiques de sophrologie

Quand la sophrologie s'invite à l'école

Voilà, 15 ans après que l'on m'ait bien fait comprendre que c'était inutile lorsque j'essayais de l'instaurer en classe et même un prétexte à ne pas faire cours (si si !)... Les choses changent enfin !💚

Recommandantions

Massages vibratoires aux bols tibétains

Le son et la voix sont aussi pratiqués en sophrologie (notamment avec "E-u-pho-ni-a") dans les derniers degrés - peut-être est ce pour cela qu'on en entend peu parler en dehors du yoga !!
Les Ateliers Sophroloire proposent aussi les massages vibratoires aux bols tibétains et diapason 

https://www.marieclaire.fr/sonotherapie-le-pouvoir-du-son-sur-le-corps,1292121.asp?fbclid=IwAR3ArzdBQHUGycnF6KIdlq-UZ_oTlb9818SxIFFXy64dSn5QzOhQIQBZWxs

Atelier de Mai

Le prochain atelier de gestion du stress et des émotions aura lieu le 18/15/19 de 15h à 16h30
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte

Minute auto-satisfaction dénuée de toute modestie !!

Minute auto-satisfaction dénuée de toute modestie mais contente quand même de ces retours !
Aujourd'hui appel d'une dame pour problèmes de sommeil : "Allô vous êtes bien le Centre Sophroloire ? C'est l'Hôpital Nord qui m'a conseillé de vous téléphoner, ils m'ont dit : ils ont de très bons résultats et ils sont très corrects, vos comprenez ils m'ont donner 3 adresses mais la dame là-bas a dit que c'était vous que je devais appeler ! "
Merci, merci !
Ceci dit j'aimerais bien savoir qui est cette "dame là-bas" ! 

Lors du rendez-vous, la personne a tenu à me montrer la fameuse fiche où mon nom est répertorié et "stabilobossé" au même rang que Madame Nathalie Baste, oui oui alors quel ravissement, je ne boude pas mon plaisir immodeste !! Et je dis merci de me faire confiance !