Présentation

Ateliers de gestion du stress, des émotions, des troubles du sommeil, pré et post-natal... par la Sophrologie - Relaxation, Hypnothérapie et techniques dites "sophro-compatibles"

Accompagnement et Relation d'aide par les approches thérapeutiques pluridisciplimaires et holistiques telles que les pratiques psycho-corporelles et "sophro-compatibles"

mercredi 10 juin 2020

mercredi 27 mai 2020

Partage de lecture


Je vous partage ici un article intéressant sur la BD "Émotions" d'Art Mella


https://www.relaxationdynamique.fr/emotions-enquete-et-mo…/…

Stage d'été à la campagne, en Haute-Loire

Bonjour à toutes et tous

Voilà enfin l'annonce du stage de sophrologie et techniques sophro-compatibles prête à être partagée !

Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter au 06 86 97 15 77 ou via la messagerie

Vu le contexte, les salles étant interdites au public, nous adapterons les pratiques en extérieur
Nous ferons tous les aménagements nécessaires selon l'évolution

Au plaisir de vous voir et/ou revoir,

Bénédicte des Ateliers Sophroloire






 

mardi 14 janvier 2020

Prochain atelier de Gestion du stress et des émotions 01/02/20

Bonjour !
Le prochain atelier de Gestion du stress et des Emotions aura lieu le 01/02/20, de 15h à 17h au 7 rue Clovis Hugues (quartier Carnot)
Au programme : Sophrologie (Détente corporelle, exercices de respiration, visualisations, ...) et techniques dites "sophro-compatibles" (Olfactothérapie, sonothérapie, apprentissage de l'auto-massage, EFT, ... )
Les modules peuvent être suivis indépendamment les uns des autres
Renseignements et résa par téléphone ou sur la page Fb https://www.facebook.com/sophroloire/
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte


lundi 2 septembre 2019

Erratum ! Planning des ateliers ponctuels du samedi

Erratum : des dates ont dû être changées. Bientôt le nouveau programme des ateliers !



Save the dates ! 😊