Erratum : des dates ont dû être changées. Bientôt le nouveau programme des ateliers !
Save the dates ! 😊
Découvrez les séances et ateliers animés par une praticienne certifiée en adaptation de la sophrologie à la gestion du stress et des émotions et en techniques "sophro-compatibles" (séances individuelles, cours collectifs, ateliers et stages)à Saint-Etienne (département de la Loire - 42)
Présentation
Ateliers de gestion du stress, des émotions, des troubles du sommeil, pré et post-natal... par la Sophrologie - Relaxation, Hypnothérapie et techniques dites "sophro-compatibles"
Accompagnement et Relation d'aide par les approches thérapeutiques pluridisciplimaires et holistiques telles que les pratiques psycho-corporelles et "sophro-compatibles"
lundi 2 septembre 2019
La rentrée des Ateliers Sophroloire
Bonjour à toutes et tous,
Les Ateliers Sophroloire vous informent des dates de reprises des cours et séances de sophrologie
Les Ateliers Sophroloire c'est aussi des séances d'hypnose et de techniques dites "sophro-compatibles" telles que l'EFT, les séances de sophrologie et pierres chaudes et de sophrologie et massages vibratoires
Cours collectif du jeudi de 19h à 20h au 4 rue Camélinat, reprise le 12 septembre (1er cours d'essai gratuit) cours en passe d'être complet
Séances individuelles de sophrologie et d'hypnose, au 4 rue de la Marne, reprise le 2 septembre
La programmation des Ateliers ponctuels du samedi ont fait l'objet d'une précédente publication
Au plaisir de vous voir et revoir,
Bénédicte
Les Ateliers Sophroloire vous informent des dates de reprises des cours et séances de sophrologie
Les Ateliers Sophroloire c'est aussi des séances d'hypnose et de techniques dites "sophro-compatibles" telles que l'EFT, les séances de sophrologie et pierres chaudes et de sophrologie et massages vibratoires
Cours collectif du jeudi de 19h à 20h au 4 rue Camélinat, reprise le 12 septembre (1er cours d'essai gratuit) cours en passe d'être complet
Séances individuelles de sophrologie et d'hypnose, au 4 rue de la Marne, reprise le 2 septembre
La programmation des Ateliers ponctuels du samedi ont fait l'objet d'une précédente publication
Au plaisir de vous voir et revoir,
Bénédicte
jeudi 4 juillet 2019
Bonnes vacances !
Les
Ateliers Sophroloire vont, dans quelques semaines, prendre leurs congés jusqu'au 2 septembre et vous souhaitent un bon été, le plus possible, tempéré !
Le calendrier des ateliers 2019-2020 et autres formules (collectif et
individuel) vous sera partagé ici et sur ma page Facebook https://www.facebook.com/sophroloire/ d'ici quelques semaines
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte
Atelier de juin
Bonjour à toutes et tous,
Le prochain et dernier atelier de gestion du stress et des émotions aura lieu le 15/06/19 de 15h à 17h
Par la sophrologie et les techniques sophro-compatibles telles que l'EFT, l'auto-massage (pas de massages entre les participant.e.s), l'olfactothérapie
Pas d'obligation d'avoir suivi les autres modules
Inscription impérative
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte
Le prochain et dernier atelier de gestion du stress et des émotions aura lieu le 15/06/19 de 15h à 17h
Par la sophrologie et les techniques sophro-compatibles telles que l'EFT, l'auto-massage (pas de massages entre les participant.e.s), l'olfactothérapie
Pas d'obligation d'avoir suivi les autres modules
Inscription impérative
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte
Quand la sophrologie s'invite à l'école
Massages vibratoires aux bols tibétains
Le son et la voix sont aussi pratiqués en sophrologie (notamment avec
"E-u-pho-ni-a") dans les derniers degrés - peut-être est ce pour cela
qu'on en entend peu parler en dehors du yoga !!
Les Ateliers Sophroloire proposent aussi les massages vibratoires aux bols tibétains et diapason
Les Ateliers Sophroloire proposent aussi les massages vibratoires aux bols tibétains et diapason
Atelier de Mai
Le prochain atelier de gestion du stress et des émotions aura lieu le 18/15/19 de 15h à 16h30
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte
Minute auto-satisfaction dénuée de toute modestie !!
Minute auto-satisfaction dénuée de toute modestie mais contente quand même de ces retours !
Aujourd'hui appel d'une dame pour problèmes de sommeil : "Allô vous êtes bien le Centre Sophroloire ? C'est l'Hôpital Nord qui m'a conseillé de vous téléphoner, ils m'ont dit : ils ont de très bons résultats et ils sont très corrects, vos comprenez ils m'ont donner 3 adresses mais la dame là-bas a dit que c'était vous que je devais appeler ! "
Merci, merci !
Ceci dit j'aimerais bien savoir qui est cette "dame là-bas" !
Aujourd'hui appel d'une dame pour problèmes de sommeil : "Allô vous êtes bien le Centre Sophroloire ? C'est l'Hôpital Nord qui m'a conseillé de vous téléphoner, ils m'ont dit : ils ont de très bons résultats et ils sont très corrects, vos comprenez ils m'ont donner 3 adresses mais la dame là-bas a dit que c'était vous que je devais appeler ! "
Merci, merci !
Ceci dit j'aimerais bien savoir qui est cette "dame là-bas" !
Lors du rendez-vous, la personne a tenu à me montrer la fameuse fiche où mon nom est répertorié et "stabilobossé" au même rang que Madame Nathalie Baste, oui oui alors quel ravissement, je ne boude pas mon plaisir immodeste !! Et je dis merci de me faire confiance !
dimanche 24 février 2019
Prochain atelier Gestion du sommeil
Bonjour,
Le prochain atelier du samedi 09/03 s'intéressera à la gestion du sommeil.
C'est le module 2 mais il n'est pas obligatoire d'avoir participé au 1er module
C'est le module 2 mais il n'est pas obligatoire d'avoir participé au 1er module
A chaque module, des répétitions et pratiques nouvelles
Inscription impérative au : 06 86 97 15 77 Merci
Au plaisir de vous voir ou revoir,
Bénédicte
Bénédicte
samedi 5 janvier 2019
Prochain atelier Gestion du stress et des émotions
Les Ateliers Sophroloire vous souhaitent une année la plus douce et
sereine possible et vous retrouvent samedi 12 janvier pour le module 2
de l'Atelier de gestion du stress et des émotions par la sophrologie et
les techniques sophro-compatibles (Visualisations, Respirations,
Relaxation Dynamique Caycédienne, auto-massage, olfacto-thérapie, EFT,
...).
Chaque module est aussi praticable indépendamment si impossibilitéde participer à tous.
A chaque module, des répétitions et pratiques nouvelles
Au plaisir de vous voir ou revoir !
Bénédicte
Chaque module est aussi praticable indépendamment si impossibilitéde participer à tous.
A chaque module, des répétitions et pratiques nouvelles
Au plaisir de vous voir ou revoir !
Bénédicte
Bonne Année !
Et sur le chemin, on continue, on bifurque ou pas, on prend des sentiers
de découvertes, on se promène, on essaye de ne pas courir, on
ralentit, on fait à son rythme, on essaye de s'écouter, d'écouter ceux
et celles que l'on croise, avec qui on fait un bout (grand, petit ) de
chemin, ou on passe son chemin, on s'arrête aussi, on regarde, on
entend, on goûte, on sent, on touche, on pleure, on lâche sa colère,
on rit, ... Bonne suite !
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